Achillessehnen- und Fersenschmerz

Hallo allerseits, habe seit einigen Monaten so kleine merkwürdige Knubbelchen an oder besser gesagt etwas oberhalb den Achillessehnen. Diese schmerzen, wenn man draufdrückt. Auch sind die Schmerzen morgens nach dem Aufstehen echt heftig. Das gibt sich aber wieder, wenn man erstmal ein paar Schritte gegangen ist. Der Orthopäde meinte, ich sollte morgens nach dem Aufstehen die Wadenmuskulatur dehnen und dann würden diese Verhärtungen sich schon zurückbilden. Aber leider helfen die Dehnübungen kein Stück :-( Der rechte Fuß ist etwas schlimmer betroffen als der linke. Als die Schmerzen schlimmer wurden, wollte ich wieder hin zum Orthopäden, aber leider hatte er dann Urlaub. Von dem Vertretungsdoc bekam ich für ein paar Tage einen Tapeverband angelegt. Das linderte die Schmerzen für die Zeit der Ruhigstellung. Richtig los wurde ich die Verhärtungen und die Schmerzen nicht. Der Doc meinte, es würde sich um eine Entzündung am Ansatz der Achillessehne handeln. Aber was man ausser den Dehnübungen noch machen könnte, verriet er mir nicht :-( Hat hier jemand ähnliche Probleme mit den Füssen? Würde mich über Erfahrungsberichte freuen. Lieben Gruss MimiMurks

Hallo, ich kämpfe schon seit Ostern mit einer Achillessehnenentzündung und inzwischen auch mit Fersenspornbeschwerden. Gegen die Entzündung bekam ich ein entzündungshemmendes Präparat, das half aber nicht. Ich war dreimal beim Orthopäden, bis beim dritten Mal auch noch die Fersenspornsache gefunden wurde. Dann erhielt ich eine passende Einlage und seitdem gehts mit dem Fuß besser, zumindest was die Fußsohle betrifft. Inzwischen weiß ich dass Achillessehne und Fersensporn zusammenhängen. Trotzdem ist es so dass bei jeder längeren Belastung die Achillessehne sich immer wieder entzündet, ich mich kaum bücken kann und es schmerzt. Muß unbedingt nochmal zum Orthopäden, denn von reinem Schonen bzw. abwarten wird auf Dauer nicht besser. Tape Verband und andere Verbände haben nur kurz oder gar nicht geholfen, hat man irgendwann dann wieder gelassen. Also zwischendrin war es schon ganz gut, aber einmal hochhackige Schuhe tragen (das war Ende Juni und ich habe es echt bereut denn danach verschlimmerte es sich sehr stark) oder einmal zuu lange unterwegs sein (so am Wochenende vor zwei Wochen) machen scheinbar wieder alles zunichte. Es reicht langsam, denn ich bewege mich soooo wenig und werde noch unbeweglicher wenn das so weiter geht. Humpelnde Grüße Ulrike

Guck mal in diesen Thread => [URL='http://das-dicke-forum.de/forum/showthread.php?t=2253'][B]KLICK[/B][/URL] Ich kriege echt keine Prozente bei MBT (leider :cool2: ), aber ich habe mich mehr als vier Jahre mit einer Achillessehnenentzündung herumgeplagt - mit genau den gleichen Symptomen wie du, eins zu eins dasselbe. Und die Schuhe haben mir wahnsinnig geholfen. Problem ist halt, dass sie einem kein Mensch bezahlt. Aber wenn man das Geld irgendwie aufbringen kann - es ist eine gute Investition. Dazu mache ich bei jeder Gelegenheit die Kippelübung, die mir meine Hausärztin empfohlen hat, sprich abwechselnd auf den Zehen und auf den Fersen stehen - das entspricht aber im Grunde auch dem MBT-Prinzip. Jedenfalls habe ich inzwischen so gut wie gar keine Schmerzen mehr. Und ich war zeitweise wirklich soweit, dass ich kaum laufen konnte.

Zu Sally: Die MBT-Schuhe haben mich echt neugierig gemacht. Sie sehen blos so unheimlich gewöhnungsbedürftig aus - riesig und klobig. War vor kurzem in Oldenburg shoppen und dort hatte ein Schuhladen sein Schaufenster damit dekoriert. Ich war zwar erstaunt über die Modell-Vielfalt, habe allerdings noch niemanden damit auf der Strasse herumlaufen sehen. Zu Ulrike: Kurioserweise hatte mir der Orthopäde empfohlen, öfters mal Schuhe mit Absatz zu tragen, was angeblich die Achillessehnen entlasten würde. Meine Schuhe sind alle absatzlos. Ich trage am liebsten Sandalen oder sportliche Sneaker, in die ich meine Einlagen versenken kann. Ich kann auf den Dingern mit Absatz nicht laufen. Habe immer das Gefühl, keinen Halt zu haben. Die meisten Schuhe mit Absatz sind entweder Pumps oder so filigrane, eher feine Schuhe, in die ich schon beim Probieren nicht hineinkomme :-( Zu Martina: Danke für den Tip mit der Bär Manufaktur. Hab' mal das Online-Angebot studiert. Es sind durchaus ein paar Modelle dabei, die mir gefallen. Bevor ich bestelle, probiere ich lieber vor Ort. Im Online-Katalog war auch ein Fachgeschäft in Hamburg aufgeführt **Freu** Es wird also mal wieder Zeit für einen ausgedehnten Stadtbummel im Hamburger Zentrum. Als Diabetikerin versuche ich immer, möglichst gute Schuhe zu finden. Das gelingt mir nicht oft. Was im Laden super gut passt, entpuppt sich am naechsten Tag unter Alltagsbedingungen als fieses Folterinstrument. Die Bär Manufaktur kannte ich bisher nicht. Mal schauen. Auch wenn die Preise recht happig sind. Sonnige Grüße aus dem Norden, MimiMurks

Letzte Woche habe ich mir einen Riesen Fersensporn operativ entfernen lassen. An der Achillessehne ist noch überflüssiger Kalk, an diese Stelle wagen sich die Ärzte nicht heran, weil sie unweigerlich die Sehne zerstören würden. LG Manfred