Schlafen im Bett

Also erst mal vielen Dank für die vielen Tipps und Ratschläge. Eigentlich muss ich mal nachdenken, warum genau ich nicht mehr im Bett schlafen kann. Also ich habe immer auf der Seite geschlafen. Das kann ich nicht mehr, weil das untere Bein gequetscht wird und weil die Fülle nach oben geschoben wird und das Atmen schwer wird. Auf dem Rücken liegen geht nur, wenn der Kopf ganz hoch gelagert ist. Dann liegen die Arme aber irgendwie zu niedrig. Ich wache auch immer wieder auf, wenn ich zu lange in der Position liege. Dann tut mir auch das Kreuz weh. Früher habe ich es gar nicht gemerkt, wenn ich mich im Schlaf gedreht habe. Wenn der Kopf zu tief liegt, habe ich manchmal auch Herzklopfen. Am Morgen sind oft die Finger taub. Das heisst dann wohl: Probleme evtl. mit der Matratze, weil das Bein gequetscht wird, mit der Luft (vor ein paar Jahren hat ein Doktor mal einen Test gemacht und gemeint, da sei was faul), mit dem Herz weils so pumpert. Sophie Dein Wurstkissen hat mich daran erinnert, dass ein Spezl ein Seitenschläferkissen hat. Das hol ich mir. Das kostet nicht viel und ich kanns ja mal versuchen. Ich weiss schon, dass ich unbedingt mal zum Doktor sollte. Aber was der sagt, weiss ich schon selber. :( Was mir Sorgen macht sind meine Füsse und Beine. Ich muss immer Kompressionssocken tragen, sonst hab ich richtige Nilperdfüsse. Ganz dick geschwollen. Und ich hab manchmal an der rechten Zehenspitze kein Gefühl mehr. Das ist, denk ich, ziemlich dringend. Also nochmal ganz vielen Dank allen. Ich berichte dann wieder, ob ich mit der Kissenwurscht schlafen kann und ob meine dicken Krautstampfer wieder besser werden. Schönes Wochenende und lieben Gruss von Balou

[quote='Balou','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130301#post130301'] Was mir Sorgen macht sind meine Füsse und Beine. Ich muss immer Kompressionssocken tragen, sonst hab ich richtige Nilperdfüsse. Ganz dick geschwollen. Und ich hab manchmal an der rechten Zehenspitze kein Gefühl mehr. Das ist, denk ich, ziemlich dringend. [/QUOTE] Und wie dringend das ist. egal ob Nieren- oder Herzinsuffizienz - beides gehört unbedingt behandelt. Besser wird es nicht, wenn du den Kopf in den Sand steckst. Hast du Diabetes?

Ööhm- dasweiss ich nicht. Seit einigen Monaten habe ich aber Teststreifen da. Die suche ich mir jetzt mal für morgen früh aus dem Badschränkchen raus. Ich schreib dann wieder und danke Sophie.

Balou, geh zum Arzt! Viel Glück wünsche ich.

Ich musste beim Lesen der Beiträge über Schlafpositionen schmunzeln. Ich hab nämlich keine festgelegte Schlafposition. Ich liebe es auf dem Bauch, auf der Seite und auf dem Rücken. Oft hängt es vom Wachheitsgrad ab. Einschlafen auf dem Bauch ist schön. Dämmern auch. Wenn ich morgens aufwache liege ich aber meistens auf dem Rücken. Und schnarche :-o Nur im Sitzen könnte ich absolut nicht schlafen. Und nicht im Flugzeug, nicht im Auto, nicht in der Bahn undsoweiter. Und ich kann nur Federkern.

[quote='Knallfrosch','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130321#post130321']Balou, geh zum Arzt! Viel Glück wünsche ich.[/QUOTE] Ja das muss ich wohl. Danke.

[quote='Knallfrosch','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130322#post130322']Nur im Sitzen könnte ich absolut nicht schlafen. Und nicht im Flugzeug, nicht im Auto, nicht in der Bahn undsoweiter. Und ich kann nur Federkern.[/QUOTE] Wenn ich müde genug bin, kann ich sogar im Stehen schlafen. Am Handgelenk in der Halteschlaufe aufgehängt in der Straßenbahn. Oder hingestreckt auf einen aufgerollten Teppich nach einer kräftezehrenden Umzugsaktion. Früher war ich auch überzeugter Federkern-Anhänger. Mittlerweile habe ich mich an das Plopp-Sack-Gefühl der Schaummatratze so gewöhnt, so dass mir im Hotel eine Federkernmatratze zu "schaukelig" vorkommt.

[quote='Sophie','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130355#post130355']Wenn ich müde genug bin, kann ich sogar im Stehen schlafen. Am Handgelenk in der Halteschlaufe aufgehängt in der Straßenbahn. Oder hingestreckt auf einen aufgerollten Teppich nach einer kräftezehrenden Umzugsaktion. [/QUOTE] Mein Neid ist mit dir. Müde Grüße Knallfrosch

Das Problem ist dabei, wenn ich müde genug bin, kann ich auch in Sitzungen schlafen. Sogar mit offenen Augen. Und irgendwie bringe ich es sogar fertig, automatisch zustimmende hmhm-Geräusche von mir zu geben. Aus der Zeit mit der Pflegesituation der Schwiegermutter kann ich mich an manche Absprachen, die ich getroffen habe(n soll) nicht mehr erinnern... Ich wäre auch ein guter Kandidat für Sekundenschlaf am Steuer. Ich fahre daher prinzipiell nur gut ausgeruht mit dem Auto. Wie war das: ich möchte im Schlaf sterben wie mein Großvater, und nicht schreiend wie sein Beifahrer. @Balou: Als Übergangslösung könntest du anstatt die Füße auf einen Hocker zu legen, wo sie immer runterrutschen, einen anderen Sessel benutzen. Da würden die Lehnen die Füße gegen Abrutschen sichern. So abwegig ist Schlafen im Sitzen nicht. Wenn mal mal im Freilicht-Museum Betten z.B. aus alten Bauernhäusern anschaut, sind die extrem kurz. Sooo klein waren die Menschen damals auch nicht. Es war wohl oft üblich, dass halb sitzend geschlafen wurde. Aber wohl nicht aus gesundheitlichen Gründen, sondern aus Platzmangel in den winzigen Hütten.

[quote='Sophie','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130396#post130396'] So abwegig ist Schlafen im Sitzen nicht. Wenn mal mal im Freilicht-Museum Betten z.B. aus alten Bauernhäusern anschaut, sind die extrem kurz. Sooo klein waren die Menschen damals auch nicht. Es war wohl oft üblich, dass halb sitzend geschlafen wurde. Aber wohl nicht aus gesundheitlichen Gründen, sondern aus Platzmangel in den winzigen Hütten.[/QUOTE] Nein, nicht nur wegen des Platzmangels. Der Adel tat das nämlich auch - ( ist auf alten Stichen zu sehen) [url]http://www.genealogie-mittelalter.de/betten-im-mittelalter/[/url] In diesem Artikel machen sie eher die schlechte Luft dafür verantwortlich, es gab ja nur Feuerstellen, und im Sitzen kann man besser atmen. Dennoch kann der Körper im Liegen besser entspannen, da die Organe nicht gegen die Schwerkraft arbeiten müssen. Wenn ich die Nacht sitzend verbringe, habe ich am Morgen dicke Beine - Balou, daher kann das bei dir auch kommen bzw. verstärkt werden., Ein anderer Grund um im Sitzen zu schlafen, war in der adeligen Damenwelt die Schönheit. Man hatte die Idee, liegen verdrückt das Gesicht und verursacht Falten ( man hat ja tatsächlich manchmal morgens Schlaffalten je nach Liegeposition) freundliche Grüße Lisa

Ganz vielen Dank Euch allen für die Gedanken, die Ihr Euch um mich macht. Auch für die vielen Tipps und Ratschläge. Also: Diabetestest endlich gemacht - negativ. Trotzdem muss ich mich wohl checken lassen und hoffe, dass ich nicht nur wie sonst immer die eine, einzige Diagnose bekomme. Die kann ich mir ganz alleine selber stellen. Dazu brauch ich keinen Doktor. Das Übergewicht ist der Grund, warum ich schon viel zu lange nicht mehr beim Arzt war. Der letzte ist losgerannt und hat vor allen, die sich da in der Praxis aufgehalten haben, eine zweite Waage geholt, weil die im Behandlungsraum nur bis 120 kg ging. :-o Einen Termin hab ich schon. Wenn mir das nicht passt, was der Herr Doktor macht, geh ich vielleicht gleich in eine Adipositas-Ambulanz. Mal sehen. Eine Chance geb ich ihm. Wegen Schlafen: Am Wochenende hol ich mir mal das Seitenschläferkissen - Sophie's 'Wurstkissen' ;). Dem male ich dann vielleicht einen Bart drauf. Leider kann ich nirgends vorher ausprobieren, ob ich damit wieder im Bett schlafen kann. Vielleicht packe ich das Kissen zum ersten Versuch in einen Plastiksack. Dann kann ich's evtl. zurückbringen, falls es nicht funktioniert. Im Keller hab ich noch meine alte Matratze. Ich versuch mal, die unter die neuere zu legen. Dann schlafe ich wie die Prinzessin auf der Erbse und hoffe, dass das untere Bein dann nicht mehr so gequetscht wird. Der Tipp mit dem zweiten Sessel mit Armlehnen zum Beine-Hochlegen ist super. Leider habe ich keinen. Aber falls das mit dem Kissen nicht klappt, besorge ich mir einen. Freunde haben einen Keller voll Sperrmüll und sind froh um jedes Stück, das sie nicht entsorgen müssen. Die extrem kurzen Betten im Bauernhofmuseum u.ä. habe ich auch gesehen. Der Führer dort hat erzählt, dass die Menschen früher fast chronisch erkältet waren und darum eh besser im Sitzen geschlafen haben. Da waren auch die alten Betten mit geschnitztem Kopfteil und ganz dicken Plumeaus und Kissen in karierter Bettwäsche. In so was möcht ich mich mal so richtig reinschmeissen. Das waren noch Betten fürs Leben. Die haben die Leute zur Hochzeit gekauft und ihr Leben lang drin geschlafen, Kinder gemacht und gekriegt und sind auch drin gestorben. Wenn ich mal viel Geld habe ;), dann will ich so ein Bett! Dann kann ich mir auch eine Wohnung leisten, in der das Platz hat. Na ja. Das war's also im Moment in Sachen Sessel, dicke Beine, Wurstkissen etc. Wenn sich was Neues tut, melde ich mich wieder. Nochmals dankschön und ein schönes, sonniges Wochenende.

[quote='Balou','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=130405#post130405']...Das Übergewicht ist der Grund, warum ich schon viel zu lange nicht mehr beim Arzt war. Der letzte ist losgerannt und hat vor allen, die sich da in der Praxis aufgehalten haben, eine zweite Waage geholt, weil die im Behandlungsraum nur bis 120 kg ging.[/QUOTE] Nachdem ich vom Orthopäden zum Röntgen ins Krankenhaus geschickt wurde, weil mein Gewicht für die Geräte in der Praxis zu "grenzwertig" war, wie die Sprechstundenhilfe lauthals meinte, mache ich es jetzt anders. Ich nenne mein Gewicht schon vorher bei der Terminabsprache am Telefon und frage, ob es da Probleme mit der Einrichtung geben wird. Das hat den Vorteil, dass andere Leute das nicht mitbekommen, ich bekomme die Faxen des Personals nicht mit, und ich werde nicht von blöden Situationen überrascht. Das geht mir völlig locker von den Lippen. Es ist einfach eine sachliche Information.