Hi,
ich würde gerne regelmäßig Gymnastik machen (zuhause, nach einer DVD).
Viele Arten kommen für mich aber nicht in Frage,da ich sie einfach nicht nachturnen kann, z.B. viele Yoga-Übungen, normale Work-Outs usw.
Nun hat mir jemand Pilates empfohlen und bevor ich mich jetzt in Ausgaben stürze, würde ich gerne mal fragen, ob das jemand kennt :lupe: und für empfehlenswert hält?
:kirsch: :nacht:
Chiyele
Seit dem 12.12.2020 ist das Forum dauerhaft geschlossen.
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Technische Probleme
Leider ergaben sich vor einiger Zeit technische Probleme, die eine Abschaltung der Website und ein Update der Foren-Software erforderlich machten. Ich werde mich bemühen, das Forum in nächster Zeit wieder der gewohnten Optik anzupassen.
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