Essen zwischendurch - als Ersatzbefriedigung

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  • [quote='Maky','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=116933#post116933']Diese "metabolic balance" müsste quasi lebenslang durchgehalten werden, um eine erneute Gewichtszunahme zu vermeiden. [/QUOTE] Es wird doch immer wieder gesagt bzw. betont, dass der "Kampf gegen das Übergewicht" bei adipösen Menschen eine lebenslange Aufgabe ist, egal, welche Methode angewandt wird. Schinderei ist es immer, was man auch dagegen tut (oder tun möchte), oder!?!?!?!?
  • [QUOTE]Es wird doch immer wieder gesagt bzw. betont, dass der "Kampf gegen das Übergewicht" bei adipösen Menschen eine lebenslange Aufgabe ist, egal, welche Methode angewandt wird. Schinderei ist es immer, was man auch dagegen tut (oder tun möchte), oder!?!?!?!?[/QUOTE] Stimmt wohl..... :five:

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  • Es gibt aber auch die Theorie, dass die Pfunde quasi "wie von selbst" purzeln, wenn man es schafft, herauszufinden, welchen Zweck das hohe Gewicht für einen selbst erfüllt und diesen, meist tiefer liegenden Grund, oftmals mit professioneller Hilfe, loslassen kann.
  • [QUOTE]Es gibt aber auch die Theorie, dass die Pfunde quasi "wie von selbst" purzeln, wenn man es schafft, herauszufinden, welchen Zweck das hohe Gewicht für einen selbst erfüllt und diesen, meist tiefer liegenden Grund, oftmals mit professioneller Hilfe, loslassen kann.[/QUOTE] Klingt für mich ziemlich logisch...allerdings ist der Prozess selbst sehr lang und steinig. Vor allem sich einzugestehen, dass das "Fett" eine Funktion hat, quasi unbewusst gewollt sein soll, ist nicht einfach. War es zumindest für mich nicht.

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  • Das stimmt @ Sassy, es ist wirklich unglaublich schwer dahinter zu kommen, welche Funktion die vielen "angefutterten Pfunde" wirklich haben. Ich habe es bisher auch noch nicht geschafft, obwohl ich denke, dass meine hohe Sensibilität zum Teil dafür verantwortlich ist, weil ich einfach einen "Schutzpanzer" brauche. Aber das kann nicht alles sein! Du schreibst, es [B]war[/B] nicht einfach für dich. Bist du in dieser Hinsicht erfolgreich gewesen? Viele liebe Grüße [B]Gastschreiberin[/B]

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  • Zum Einen denke ich für mich ebenfalls, dass es ein Schutz für mich ist, da ich wohl auch in die Ecke der Hochsensibilität gehöre. Zum anderen gab es in meiner Vergangenheit ein Ereignis, was mich wohl dazu veranlasst hat mein "Fett" als "Schutz vor der Wahrnehmung als weibliches Sexualobjekt" anzulegen. Zumindest käme mir das rückblickend sehr logisch vor. Als Kind habe ich eine Situation erlebt, wie sie kurz vor einer Vergewaltigung entsteht, konnte mich aber dieser mit Kraft entziehen. Seit dem nahm ich stetig zu. Dazu kommt meine Abneigung rein körperlich als sexuell anziehend wahrgenommen zu werden, sprich als "Objekt" und nicht als Mensch.
  • Das tut mir sehr leid, liebe Sassy, dass du als Kind eine solch schlimme Erfahrung machen musstest. Ich selbst kann mich nicht daran erinnern, dass es bei mir ein so einschneidendes Erlebnis in meiner Kindheit gab, allerdings geht meine Therapeutin davon aus, dass die Ursachen für mein Übergewicht schon in meiner Kindheit liegen. Das für mich anzunehmen fällt sehr schwer, weil ich eigentlich immer dachte, eine sehr schöne Kindheit gehabt zu haben. Ich kann die möglichen Gründe hier auch gerade nicht benennen, weil die Auseinandersetzung mit dem Thema sehr emotional für mich ist. Wie du schon geschrieben hast, Sassy, ist es ein sehr langer und steiniger Prozess. Da stecke ich wohl gerade mittendrin. Oder doch erst am Anfang des Weges!? Ganz, ganz liebe Grüße [B]Gastschreiberin[/B]

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  • [QUOTE] Ich selbst kann mich nicht daran erinnern, dass es bei mir ein so einschneidendes Erlebnis in meiner Kindheit gab, allerdings geht meine Therapeutin davon aus, dass die Ursachen für mein Übergewicht schon in meiner Kindheit liegen. Das für mich anzunehmen fällt sehr schwer, weil ich eigentlich immer dachte, eine sehr schöne Kindheit gehabt zu haben. [B]Gastschreiberin[/B][/QUOTE] Das schließt sich doch nicht aus, oder? Es kann ja genausogut sein, dass alle deine schönen Erlebnisse mit gutem Essen zu tun hatten, z.B. Familienfeiern oder Omas tolle Kuchen oder die gute Atmposphäre beim Essen.

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