Ich weiß nicht so recht, ob das der richtige Threat ist, falls nicht bitte verschieben...!
Hey ihr Lieben,
ich weiß nicht mehr genau, ob ichs im alten Forum schon mal erwähnt habe...ist ja auch egal...ichschreibs einfach nochmal hier rein.
Ich habe seit ca. 2 Jahren Bulimie. Ich versuche schon von Anfang an mich dagegen zu wehren, aber es hat nie so richtig funktioniert. Die Therapeuten bei denen ich war, waren mir nicht sympathisch...ich konnt damit einfach nichts erreichen.
Vor ein paar Wochen habe ich über ein anderes Forum einen Hypnosetherapeuten kennen gelernt, mit dem ich mich richtig gut unterhalten habe. Er hat mir angeboten, mir eine "Probe-Entspannungs-Sitzung" zu geben...und zwar kostenlos...darauf hab ich mich dann auch nach längerem Überlegen eingelassen...ein Versuch ist es ja werd, wie ich finde.
Und ich ahbe echt keinen Bock mehr auf die ständigen Fressattacken mir anschließendem Erbrechen, die nur dafür gut sind, Probleme zu kompensieren, die dann später doch wieder auftauchen. Es ist ein scheiß Kreislauf...ich hoffe ihr versteht, was ich meine.
Ich war dann vor 2 Wochen bei ihm und wir hatten sein superlanges Gespräch. Allesdings nicht übe rmich oder so, sondern ausschließlich über die Methoden der Hypnose und der Wirkungsfelder und so. Es war sooo interessant. Dann hat er mich hypnotisiert...und ich war so entspannt, wie man sich nur vorstellen kann. Es war ein richtig guter Zustand...wohltuend.
Ich ahbe ja schon oft versucht mich zu entspannen, das hat auch manchmal funktioniert, aber es hat immer verdammt lange gedauert...oder es hat gleich gar nicht funktioniert. Jan, also der Therapeut hat mir dann suggeriert (also "eingeflüstert") dass ich mich immer dann entspannen KANN, wenn ich mich hinlege, die Augenschließe und mich entspannen WILL.
Das wahnsinnige an der ganzen Sache ist, dass es funktioniert. Ichd enke, dass das jetzts chwer vorzustellen ist, wenn man das noch nicht selbst erlebt hat, aber es funktioniert.
So, die letzten beiden Wochen habe ich angefangen, diese Methode zu nutzen. Und immer wenn ich gemerkt habe, dass wieder so ne beschissene FA kommt, hab ich mich hingelegt un mich entspannt.
Das hat auch meistens funktioniert. Durch diese Entspannung hab ich es geschafft innerhlab der letzten 14 Tage 6 davon kotzfrei zu erleben. und das ist echt ein riesen Fortschritt für mich. Nur alleien durch Entspannung. Ist das nicht wahnsinnig?
Ok, weshalb ich eigentlich schreibe ist, dass heute Nachmittag um 14 Uhr meine erste Therapiesitzung ist. Also nicht mit dem Hauptaugenmerk auf Entspannung sondern, auf Problemlösung. Da bin ich echt gespannt drauf....hab auch ein bisschen Schiss, aber das ist ja normal...
...jedenfalls ist der Jan ein echt spitze Typ...mit dem man auchreden kann...aber es wird mich trotzdem Überwinung kosten ihm von mir zu erzählen.
So, Danke schon mal fürs Zuhören. Ich denke ich werde wieder schreiben, wenn ich völlig entspannt huete Abend wieder zurück komme.
Alles Liebe,
Eure Anna
PS.: Darf ich mal ganz indiskret fragen, ob hier noch wer Bulimie hat!? Falls ja, ich würde mich über eine Gedankenaustausch freuen...könnt mir auch gern ne pn schreiben oder ne mail! Ich antworte im Normalfall auch schnell!
Seit dem 12.12.2020 ist das Forum dauerhaft geschlossen.
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Details zu dieser Mitteilung findet Ihr hier.
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Leider ergaben sich vor einiger Zeit technische Probleme, die eine Abschaltung der Website und ein Update der Foren-Software erforderlich machten. Ich werde mich bemühen, das Forum in nächster Zeit wieder der gewohnten Optik anzupassen.
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