Miyabi Kawai : Dem Meer ist es egal,ob du eine Bikinifigur hast

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    • Miyabi Kawai : Dem Meer ist es egal,ob du eine Bikinifigur hast

      Untertitel : Ein Plädoyer für mehr Selbstliebe

      Es geht um Selbstliebe, Selbstfürsorge und - ja , genau das Thema : Selbstbewusstsein .

      Die Autorin geht sozusagen stufenweise vor: Über Selbstfürsorge zu Selbstliebe und dann Selbstbewusstsein.Mit praktischen Übungen und Tipps.

      "Selbstbewusstsein heißt nicht, zu denken , mein Körper sieht gut aus
      sondern mein Körper IST gut
      egal wie er aussieht
      und was andere darüber denken"

      youtube.com/watch?v=itQPNKGnf9w
      Für jedes komplexe Problem
      gibt es immer eine einfache Antwort,
      die klar ist, einleuchtend und falsch.


      H.L. Mencken