Säure Basen Haushalt, Übersäuerung, Schlacken

Seit dem 12.12.2020 ist das Forum dauerhaft geschlossen.
Zum Lesen der Beiträge wird es jedoch weiterhin bereitgehalten.
Details zu dieser Mitteilung findet Ihr hier.
Technische Probleme
Leider ergaben sich vor einiger Zeit technische Probleme, die eine Abschaltung der Website und ein Update der Foren-Software erforderlich machten. Ich werde mich bemühen, das Forum in nächster Zeit wieder der gewohnten Optik anzupassen.
Die Beiträge in diesem Forum wurden von engagierten Laien geschrieben. Soweit in den Beiträgen gesundheitliche Fragen erörtert werden, ersetzen die Beiträge und Schilderungen persönlicher und subjektiver Erfahrungen der Autoren keineswegs eine eingehende ärztliche Untersuchung und die fachliche Beratung durch einen Arzt, Therapeuten oder Apotheker! Bitte wendet Euch bei gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an den Arzt Eures Vertrauens.
  • heute ist mein Entschlackungstag. da gibt es nur Molke und frisches Obst hatte gestern mehrmals einen Kreislaufzusammenbruch wegen Übersäuerung des Körpers deswegen müssen die Schlacken und Giftstoffe raus.
  • Das man wegen "Übersäuerung des Körpers" einen Kreislaufzusammenbruch hat, gibt es nicht. Übersäuerung ist auch nur bei Diabetes oder einer Funktionsstörung der Nieren bekannt. [QUOTE]...Die Theorien zur Übersäuerung des Körpers wurden Anfang des 20. Jahrhunderts populär und von mehreren Diät-Begründern vertreten, darunter [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Howard_Hay']Howard Hay[/URL] ([URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Trennkost']Trennkost[/URL]), [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Otto_Warburg_%28Biochemiker%29']Otto Warburg[/URL], [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Maximilian_Bircher-Benner']Maximilian Bircher-Benner[/URL] und Are Waerland ([URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Waerland-Kost']Waerland-Kost[/URL]). Bircher-Benner machte die [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Harns%C3%A4ure']Harnsäure[/URL] für die Entstehung von Krebs verantwortlich. Warburg stellte die Hypothese auf, dass Krebszellen nur in einem sauren Milieu gedeihen können und über einen so genannten Gärungsstoffwechsel verfügen. Nach aktuellem Forschungsstand ist die Gärung in Krebszellen jedoch die Folge des Tumorwachstums, nicht die Ursache.[URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Basische_Ern%C3%A4hrung#cite_note-1'][2][/URL] Quelle: [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/Basische_Ern%C3%A4hrung']wikipedia[/URL][/QUOTE] Auch hat man keine "Schlacken und Giftstoffe" im Körper, höchstens Stoffwechselprodukte und die gelangen beim Heilfasten vermehrt ins Blut und werden mitnichten abgebaut... Ich glaub, du bist da wieder mal ganz schwer einer beliebten und weitverbreiteten Diätlüge aufgesessen, die deiner Gesundheit eher schadet als nützt.
  • Wenns hilft, gehe ich eher davon aus, dass du normalerweise Dinge isst, die du nicht verträgst... Daher von meiner Seite der Tipp: finde heraus, was dir diese Beschwerden macht und iss es nicht mehr (sei es nun Obstsaft oder Hering in Sahnesauce...), dann brauchst du auch keine Entgiftungstage mehr. Gruß Dani
  • [quote='Sonnenkuss','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109006#post109006']Das man wegen "Übersäuerung des Körpers" einen Kreislaufzusammenbruch hat, gibt es nicht. Übersäuerung ist auch nur bei Diabetes oder einer Funktionsstörung der Nieren bekannt.[/QUOTE] du kennst dich aus. Aber dennoch ich weiß was ich schreibe. Habe jahrelange Ernährungswissenschaft betrieben. Und überhaupt: all bei den chronischen Erkrankungen gibt es nur einen gemeinsamen Nenner und der lautet: Basen Säurehaushalt. Die meisten Ärzte wollen damit zwar nichts wissen, weil sie daran nicht verdienen. Deswege verschreibt man lieber Tabletten.

    Einmal editiert, zuletzt von kampfzwerg () aus folgendem Grund: Geöffnete Zitatklammern bitte auch mit / schließen.

  • Es wuerde mich wirklich interessieren, ob es wissenschaftliche Studien zum Saeuren-Basen-Haushalt gibt. Die Theorien habe ich gelesen, ich denke, in einem Buch ueber die Mayr-Kur. Was wird da eiegntlcih genau sauer? Wie misst man, ob der Koerper uebersaeuert ist? Ich sehe am Heilfasten an sich nichts Verwerfliches. Wenn es hilft, ist doch super. aber Fasten sollte eigentlich nicht in die Rubrik "was gibt es heute zu essen" rein, oder?
  • Gabriele, wenn du normal isst und keine (wirklich bedrohlichen) Krankheiten hast dann wirst du auch nicht sauer, schon gar nicht übersauer. Und die Schlacken lass im Ofen, wo sie hingehören. Ich würde einzig den übermäßigen Genuß von Süßgetränken noch als Übersäuerungsrisiko akzeptieren aber auch nur unter Protest.
  • [QUOTE]du kennst dich aus. Aber dennoch ich weiß was ich schreibe. Habe jahrelange Ernährungswissenschaft betrieben. Und überhaupt: all bei den chronischen Erkrankungen gibt es nur einen gemeinsamen Nenner und der lautet: Basen Säurehaushalt. Die meisten Ärzte wollen damit zwar nichts wissen, weil sie daran nicht verdienen. Deswege verschreibt man lieber Tabletten. [/QUOTE]Mich würde mal interessieren wie es die Menschen überhaupt ins 21. Jahrhundert schaffen konnten. Eigentlich hätten wir schon vor der Entdeckung des Feuers ausgestorben sein müssen. Wegen Übersäuerung natürlich. Bei der Ernährung damals.. :rolleyes: Wer auch immer diesen Blödsinn mit dem "Säurehaushalt" erfunden hat,- er sollte seinen Kopf mal in [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6nigswasser']Königswasser[/URL] tauchen. Vllt. gehts dann wieder... Aber gut, wer nicht mehr auf die Selbstregulation seines Körpers vertrauen kann und sich das Geld aus der Tasche ziehen lassen will, nur zu.
  • Wie stand es bei Hirschhausen, ohne unsere allesfressenden Vorfahren gäbs heute keine Vegetarier? Oder so ähnlich. Finde leider das Zitat nicht. Und total OT. Bitte keine vegi-Diskussion lostreten, ich habe riesen Respekt vor Vegetariern.
  • [quote='gabriele','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109020#post109020']Aber dennoch ich weiß was ich schreibe. Habe jahrelange Ernährungswissenschaft betrieben. Und überhaupt: all bei den chronischen Erkrankungen gibt es nur einen gemeinsamen Nenner und der lautet: Basen Säurehaushalt. Die meisten Ärzte wollen damit zwar nichts wissen, weil sie daran nicht verdienen. Deswege verschreibt man lieber Tabletten.[/QUOTE] ich versuche schon seit jahren dieses konzept zu verstehen. leider konnte mir auch eine bekannte, die heilpraktikerin ist, und es, vermutlich erfolgreich, bei ihren patienten anwendet nur erklären was sie da tut, aber nicht warum. es gibt basische lebensmittel und saure, ok. unverständlich ist aber, dass zitrusfrüchte als basisch auftauchen. dann gibts basenbildner und säurebildner, ist das das selbe? im grunde sollte all das egal sein, da der körper durch produktion von magensäure sowieso dafür sorgt, dass alles was dem magen verlässt einen äußerst sauren pH hat. irgendwo hab ich noch gelesen, und das schein mir noch am ehesten plausibel, dass säure/base für den mangel/überschuss diverser mineralstoffe stehen, auch die rechner, die es allethalben gibt scheinen sich darauf zu beziehen, und auch die zusammensetzung der (auch nicht billigen) basenpulver würde dafür sprechen. aber wenn das so ist, warum erklärt man den menschen nicht, wie sie sich, magnesium, kalzium u.dgl durch die nahrung verschaffen können und wozu sie gut sind. gabriele, da du dich da ja gut auskennst. bitte bitte erklär mir mit einfachen worten, warum. ps. und es würde mich ernsthaft interessieren welchen pathomechanismus du zwischen einem kreislaufkollaps und übersäuerung siehst.
  • Der Säure-Basen-Haushalt bezieht sich auf den pH-Wert des Blutes. [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/S%C3%A4ure-Basen-Haushalt']Wikipedia.[/URL] Unser Wunderwerk, der Körper kann diesen ganz alleine regeln, wenn er nicht, wie schon gesagt, sehr krank ist (siehe Aszidose, zB bei entgleistem Zuckerspiegel). Das Blut hat wahnsinnige Pufferkapazitäten. Und wie gesagt, bei ganz normaler Ernährung, die wir hier in unseren Breitengraden erhalten.
  • @knallfrosch das ist auch mein wissensstand, aber man kann ja immer noch etwas dazu lernen :)
  • Wer wirklich weiß was er schreibt, ist mal wieder Pollmer. :) [URL='http://www.dradio.de/dkultur/sendungen/mahlzeit/554139/']Die Geschichte der Basenkost[/URL] - und die Erfindung der Schlacken. Mahlzeit! [QUOTE=Taborea] Wer auch immer diesen Blödsinn mit dem "Säurehaushalt" erfunden hat,- er sollte seinen Kopf mal in [URL='http://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6nigswasser']Königswasser[/URL] tauchen. Vllt. gehts dann wieder...[/QUOTE] Ich glaube, es müsste Natronlauge sein. ;)

    Einmal editiert, zuletzt von Lunix () aus folgendem Grund: Auf Irrtum begründete Behauptung gelöscht

  • [quote='Knallfrosch','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109026#post109026']Gabriele, wenn du normal isst und keine (wirklich bedrohlichen) Krankheiten hast dann wirst du auch nicht sauer, schon gar nicht übersauer. Und die Schlacken lass im Ofen, wo sie hingehören. Ich würde einzig den übermäßigen Genuß von Süßgetränken noch als Übersäuerungsrisiko akzeptieren aber auch nur unter Protest.[/QUOTE] der Ofen brennt nicht mehr gut, wenn ich die Schlacken drin lasse. Auch ein Ofen muß mal geputzt werden. Oder etwa nicht? @ all ich bemerke, wenn ich Rohkost esse, dann geht es mir besser als wenn ich säurehaltiges Fleisch, süßes esse. durch die Molke fühle ich mich so fit, daß ich keinerlei Kreislaufbeschwerden habe. Die ich sonst immer habe wenn ich mich zu fuß weot bewege ohne irgendwelche Hilfsmittel. Hätte mir ein Arzt vor 30 jahren gesagt *ich solle auf den Säure Basenhaushalt aufpassen, hätte ich nicht ein halbes leben so leiden müssen. Tabletten hätten mich nicht gesünder gemacht, eher kränker. googelt doch mal * zentrum der Gesundheit* und googelt mal nach *Molke* ich finde das Thema *säure basen* sehr spannend, weil mir auch dabei so einiges klar wird.
    • Offizieller Beitrag
    [quote='gabriele','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109048#post109048']ich finde das Thema *säure basen* sehr spannend, weil mir auch dabei so einiges klar wird.[/QUOTE]Aber den Artikel von Pollmer hast Du nicht gelesen, oder?
    [color=#A52A2A][b]Aus organisatorischen Gründen bevorzuge ich die Kommunikation per eMail.[/b] [b]Ihr erreicht mich daher ausschließlich über die eMail-Adresse im [url='https://www.das-dicke-forum.de/forum/index.php?legal-notice/']Impressum[/url].[/b][/color]
  • [quote='gabriele','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109048#post109048']der Ofen brennt nicht mehr gut, wenn ich die Schlacken drin lasse. Auch ein Ofen muß mal geputzt werden. Oder etwa nicht? @ all ich bemerke, wenn ich Rohkost esse, dann geht es mir besser als wenn ich säurehaltiges Fleisch, süßes esse. durch die Molke fühle ich mich so fit, daß ich keinerlei Kreislaufbeschwerden habe. Die ich sonst immer habe wenn ich mich zu fuß weot bewege ohne irgendwelche Hilfsmittel. Hätte mir ein Arzt vor 30 jahren gesagt *ich solle auf den Säure Basenhaushalt aufpassen, hätte ich nicht ein halbes leben so leiden müssen. Tabletten hätten mich nicht gesünder gemacht, eher kränker. [/QUOTE] Wenn es dir gut tut, dann mach die Kur und esse die Rohkost. Mit geht es genauso wie dir, wenn ich Fleisch, viel Zucker und Weissmehl esse, geht es mit nicht gut, ich bin müde, antrieblos und bekomme Gelenkschmerzen. Ob es nun ein fehlgesteurter Säure Basenhaushalt ist, kann ich nicht sagen, ich stelle nur fest, dass andere Ernährungsformen mir besser bekommen. Und Pollmer ist für mich nicht das Maß aller Dinge.
  • Nur dass du kein Ofen bist. Du temperierst mit dem Blut und nicht mit Holz. Also wenn ich [U]nur[/U] Rohkost esse, höre ich nicht auf zu Pupsen. :holy: Da ich im Grossraumbüro arbeite und auch auf meine Freunde angewiesen bin, esse ich daher manchmal auch was anderes. (sorry, musste sein). Wenn ich nur Weissbrot esse, geh ich auf wie Hefe. Es ist doch nix neues, auf die Dosis kommt es an, egal was es ist. Daher einfach normal essen (man könnte auch ausgewogen dazu sagen, aber das hat gleich den mir unangenehmen ökotrophologischen Beiklang und wird gerne missbraucht).
  • Ich finde es super, dass gabriele "ihre" Ernaehrungsweise gefunden hat. Soviel ich sehe, hat sie auch nicht versucht, das den Anderen "anzudrehen", sondern berichtet, dass es ihr persoenlich gut tut. Mir dreht sich schon beim Wort "Molke" der Magen um, ich habe eine Ekel-Reaktion auf alle Milchprodukte ausser Kaese. Ich habe keine Ahnung, warum, ist auch nicht wichtig. Ich moechte nur betonen, dass Ernaehrung sehr individuell ist, und man sollte keineswegs von sich auf andere schliessen. :holy: @Lunix: danke fuer den Artikel. Ich habe frueher sehr viel ueber Trennkost, Entschlackung und Rohkost gelesen, habe auch alles ausprobiert, und nichts hat mir gut getan. Es hat mir zwar auch nicht geschadet, aber ich habe keinerlei positive Effekte bemerkt. Ich fand im Artikel das Zitat ueber die "Entschlackung" besonders bemerkenswert, in dem steht, dass die Einlagerung von Schlacken zwar keine negative Empfindungen verursacht, dafuer aber ist die Entschlackung sehr unangenehm. Da fragt man sich wirklich, wofuer man sich eigentlich quaelt?! Wobei ich bei mir persoenlich, wie schon gesagt, keine negativen Auswirkungen von Entschlackung bemerkt habe, und war damals sogar enttaeuscht, weil es bei mir "nicht funktioniert" hat. ;) Ob eine solche Entschlackung etwas mit Masochismus zu tun hat?
  • Muminfrau, den Begriff Entschlackung auf den menschlichen Verdauungsaparat angewendet ist (meiner Meinung nach) nichts anderes als Volksverblödung.
  • [quote='Taborea','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109028#post109028']Mich würde mal interessieren wie es die Menschen überhaupt ins 21. Jahrhundert schaffen konnten. Eigentlich hätten wir schon vor der Entdeckung des Feuers ausgestorben sein müssen. Wegen Übersäuerung natürlich. Bei der Ernährung damals.. :rolleyes: [/QUOTE] Und ohne die allwissenden Ernährungsberaterinnen. Es grenzt wirklich an ein Wunder, dass es uns immer noch gibt. (Ironie off) LG Finchen
  • Bezüglich des Ofens und "Schlacken"... da mein Körper kein stationäres lebloses Modell ist sondern ein lebendiger Organismus, brauch ich mich nicht extra um Schlacken zu kümmern, das erledigt der Körper schon selbst ganz automatisch. Quasi wie so ne Pyrolyse (heißt doch so oder?) und anschließend wird einmal durchgeblasen. Und mein Körper sagt mir, was er braucht, damit er das machen kann. Ich vertrau da ganz auf mein Bauchhirn, das ist bei mir zum Glück so zuverlässig, dass ich solche Fragen problemlos dorthin delegieren und mir keinen Kopf drum machen muss. Wenn ich mich mit etwas vergleichen würde, dann eher mit einer Chemiefabrik wie die BASF mit ihrem riesigen Mitarbeiterstamm... in Miniaturausgabe. :-D Gruß Dani
  • [QUOTE]sondern berichtet, dass es [U]ihr persoenlich[/U] gut tut.[/QUOTE]Ginge es nur darum, würde ich nichts sagen. [QUOTE]Und überhaupt: all bei den chronischen Erkrankungen gibt es nur einen gemeinsamen Nenner und der lautet: Basen Säurehaushalt.[/QUOTE]Das wiederum halte ich jedoch für eine sehr gewagte These und wenn man diese ausschließlich mit eigenen Erfahrungen untermauert, statt mit fudiertem Material, verliert das für mich jegliche Glaubwürdigkeit. Tut mir Leid, wenn ich an der Stelle dann etwas die Sachlichkeit vermissen laße. Jeder soll das machen, was ihm gut tut,- allerdings finde ich es wirklich grenzwertig, den Basen-Säurekram als Wurzel allen Übels darzustellen. Wenn es einem nach Fleischkonsum schlecht geht, könnte man einfach mal auf den Gedanken kommen, dass es zb. am tierischen Eiweiß, Fett oder sonstigen Inhaltstoffen liegt. Da kann es bei bestimmten Menschen nämlich wirklich zu Problemen kommen, die durchaus auch mal heftiger ausfallen können (> Stichwort Histamin). Gleiches gilt für Süßkram. Sicher ist Pollmer nicht das Maß aller Dinge, allerdings ist er nicht der einzige, der [U]wissenschaftlich und mit fundierten Quellen belegen konnte[/U], dass dieser Säure-Basenkram einfach Quatsch ist. Ich mag Pollmers Art und Weise nicht, trotzdem muss man ihm wirklich zu Gute halten, dass er alles was er propagiert, auch mit (mehreren) unabhängigen Studien usw. belegen kann. Ich sehe es wie Knallfrosch, wobei es mMn Volksverarsche eher trifft. Da wird den Leuten Angst gemacht, um ihnen das Geld aus der Tasche zu ziehen, damit die Industrie der "Naturheilkunde" sich auch nen' goldenen Hintern verdienen kann. Und nachdem die Gehirnwäsche erfolgreich war, hat man hinterher verbohrte Leute, die für jegliche Form der Argumentation nicht mehr zugänglich sind. Traurig, traurig.

    Einmal editiert, zuletzt von Taborea ()

  • [quote='Taborea','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109068#post109068'] Ich sehe es wie Knallfrosch, wobei es mMn Volksverarsche eher trifft. Da wird den Leuten Angst gemacht, um ihnen das Geld aus der Tasche zu ziehen, damit die Industrie der "Naturheilkunde" sich auch nen' goldenen Hintern verdienen kann. Und nachdem die Gehirnwäsche erfolgreich war, hat man hinterher verbohrte Leute, die für jegliche Form der Argumentation nicht mehr zugänglich sind. Traurig, traurig.[/QUOTE] Welche Industrie soll bitte an Leuten verdienen, die gewisse Nahrungsmittel meiden, die Molkeindustrie, der Gemüsebauer? An mir verdient kein Schweinmastgroßbetrieb Geld, ich unterstütze die Biobauern, weil ich mich vegetarisch ernähre. Lass doch bitte die Leute in Ruhe, die für sich eine Ernährungsform suchen, die ihnen gut tut. Auch die Homöopathie hat ihre Befürworter und Zweifler und Herr Pollmer wird chemisch sicher keine Wirkung bei den Globulis nachweisen können, aber die Erfahrung hat gezeigt, dass es wirkt, und das ist, was zählt.
  • [QUOTE=Evi]Auch die Homöopathie hat ihre Befürworter und Zweifler und Herr Pollmer wird chemisch sicher keine Wirkung bei den Globulis nachweisen können, aber die Erfahrung hat gezeigt, dass es wirkt, und das ist, was zählt. [/QUOTE] Homöopathie beruht auf dem Placebo-Effekt, [URL='http://www.gwup.org/']mehr dazu[/URL]. Im Doppelblindversuch versagen deine Wunderkügelchen. Ich habe sehr wohl den Eindruck, dass uns hier mal wieder :rolleyes: eine Ernährungsmethode auf's Auge gedrückt werden soll; warum sonst dieses unangefragte und zusammenhanglose Ausgangsposting und schließlich die von Taborea zitierte Behauptung? Wenn es jemandem gut tut, einen Tag nur Rohkost und ein Abfallpodukt der Lebensmittelwirtschaft zu sich zu nehmen - und für die Entsorgung des letzteren via des eigenen Verdauungstrakts auch noch zu zahlen - bitte. Aber ich lasse mir nicht einreden, dass ich das auch tun müsste. Und so langsam sollte sich unter unseren UserInnen herumgesprochen haben, dass Ernährungsmissionierung hier allgemein abgelehnt wird. Aber gegen Aufklärungsresistenz ist wohl noch kein Globuli wirkstofflos genug potenziert. :teufel:
  • [quote='Lunix','http://das-dicke-forum.de/forum/index.php?thread/&postID=109071#post109071']Homöopathie beruht auf dem Placebo-Effekt[/QUOTE] Da ich persoenlich fuer Homoeopathie empfaenglich bin, freut es mich, dass man mit nichts Heileffekte erreichen kann. :applaus: Das ist wiederum sehr individuell, aber ich bin froh, dass es die Kuegelchen gibt. :) Interessant ist, dass ich mich sonst fuer nicht besonders suggestiv halte. Naja, vielleicht bin ich es doch. :rolleyes: