Itsme
09.03.2007, 16:33
Ich habe zur Zeit arg tun. Bin wie in einem anderen Thread beschrieben in der Einstellungsphase wegen meiner Schilddrüsenunterfunktion und das ist gerade mal wieder nicht lustig.
Schlapp, müde und antriebslos, bis hin zu depressieven Verstimmungen.
Donnerstagabend war ich zum Sport.
Von Kraftübungen, bis zu Lockerungsübungen, bis zu aktiver und passiver Entspannung war alles dabei.
Und schon während dessen merkte ich, wie es mir besser und besser ging. Und zum Schluss und hinterher ging es mir sogar sehr gut. So gut, wie schon lange nicht.
Das war einfach genau das Richtige.:) :) :) :five:
LG me
Schlapp, müde und antriebslos, bis hin zu depressieven Verstimmungen.
Donnerstagabend war ich zum Sport.
Von Kraftübungen, bis zu Lockerungsübungen, bis zu aktiver und passiver Entspannung war alles dabei.
Und schon während dessen merkte ich, wie es mir besser und besser ging. Und zum Schluss und hinterher ging es mir sogar sehr gut. So gut, wie schon lange nicht.
Das war einfach genau das Richtige.:) :) :) :five:
LG me