Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : 20 Wochen Krankenhaus
biggerman
25.11.2005, 23:01
Ich bin die Tochter von biggerman und soll euch im Auftrag meines Daddy´s folgendes mitteilen: "Hi at all, ich werde seit dem 22.10. bin ich wie es bei mir üblich ist notfallmäßig in der Nacht zunächst in ein Papenburger Krankenhaus eingeliefert worden, dort hat man mehrere Spritzen mit Blut aus meinem Knie entfernt und war der Meinung es könnten Keime drin sein, ich sollte mich in 14 Tagen mal in Hamburg melden. Dann wurde ich mit dem Krankenwagen wieder nach Hause geschickt und 12 stunden später von einer Notärztin erneut in ein Krankenhaus in Leer eingewiesen. Dort wurde noch in der NAcht eine erste OP durchgeführt, es wurde festgestellt dass das Kniegelenk völlig vereitert war und man hat 850 ml Flüssigkeit mit Keimen entfernt. Dann wurde für den darauf folgenden Donnerstag eine nochmalige OP angekündigt mit dem Zusatz die gesamtstationäre Behandllung wird ca. 20 Wochen betragen. An diesem Donnerstag wurde das künstliche Kniegelenk entfernt und das Knie Titanschi und vom Oberschenkel bis in die Wadw das Bein verschraubt. Für den 22.Dezember (find ich gar nicht witzig) ist eine erneute OP vorgesehen bei der dann ein neues Kniegelenk eingesetzt werden soll. Schon heute steht a ber fest, dass die Knierugung um ca. 30 % verloren geht. Ich lass den Kopf nicht hängen und warte sehnlichst darauf dass ich endlich meinen Internetzugagn hier im KH bekomme, damit ich mich wieder mit euch kabbeln kann. "
Mein Vater hat mich gebeten Martina, seine derzeitge Anschrift und auch seine Telefonnummer mitzuteilen. Ich denke er würde sich freuen, wenn er von dem ein oder anderen mal was hört(ichdenke am besten schriftlich).
Soweit mein Daddy.
kampfzwerg
25.11.2005, 23:22
Es scheint Leute zu geben, denen wirklich gar nichts erspart bleibt.
Als hätten die Ärzte nicht schon genug bei Dir falsch gemacht. Dass es Probleme mit dem Knie gibt, hattest Du ja an anderer Stelle (http://das-dicke-forum.de/forum/showthread.php?t=666) schon kommen sehen. Entsetzlich, was einzelne Personen an ärztlichen Fehlern über sich ergehen lassen müssen.
Lieber Biggermann, ich wünsche Dir alles alles Gute, viel Mut und Kraft, um das alles durchzustehen! Wenn sich die Möglichkeit bietet, lass uns wissen, wie es Dir ergeht - sei es über einen Internetanschluss um KH oder über Deine Tochter.
ChaosBine
26.11.2005, 00:36
Lieber biggerman,
ich wünsche dir gute Besserung und drücke dir für die bevorstehenden OP ganz fest die Daumen.
Ansonsten kann ich dir nur Kraft wünschen, diese lange, schwere Zeit im Krankenhaus durchzuhalten.
Bitte laß dich nicht unterkriegen, so schwer es auch erscheinen mag.
Die besten Wünsche für dich.
Viele Grüße
Bine
stübbken
26.11.2005, 07:35
Lieber biggermann,
wie gut, dass Du schon so viel Training hast und dass man Dich nicht mehr so einfach übermangeln kann......
Alles, alles Gute!
stübbken
Johnny B. Goode
26.11.2005, 07:46
In tiefster Demut vor der unglaublichen körperlichen und vor allem geistigen Kraft die es braucht, daß alles so auszuhalten wie es biggerman kann, verneige ich mich und ziehe meinen Hut!
Die besten Genesungswünsche von mir, und möge deine Energie Dir weiterhin ein treuer Begleiter sein.
R.v.G.
Sonnenkuss
26.11.2005, 09:28
Hallo biggermann,
für dich und dein neues Knie alles Gute und bis dahin für dich die Geduld und Ausdauer, das alles mit dir machen zu lassen, was nötig ist.
Liebe Grüße und die besten Wünsche, Sonnenkuss.
Auch ich wünsche dir nur das Beste, schnelle Heilung und viiiel Kraft!
caro0106
26.11.2005, 18:38
Auch von mir alles Liebe und Gute und vor allem gute Besserung.
Laß den Kopf nicht hängen....DU schaffst das!!!
Liebe Grüsse
Caro
Lieber Biggermann,
ich wünsche dir alles erdenklich gute, vor allem eine gute Besserung.
Viele Grüsse
Aska
Lokerman
26.11.2005, 21:47
Auch ich schliesse mich an.
Lieber Biggerman
Recht Gute Besserung und Toi Toi für die Operation .
Gruss v Lokerman
20 Wochen Krankenhaus und mehrere OPs :( da bekomme ich ja nur vom Lesen schon einen dicken Koller!
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und Geduld, dass Du durchhälst und es gut überstehst...und vor allem, dass nicht wieder Murks gemacht wird (ich habe mir aus gut informierten Kreisen bestätigen lassen, dass Ärzte auch mal alles richtig machen können).
Und ich wünsche Dir, dass die internetlose Zeit schnell vorbei ist - solange richtet Dir bestimmt Martina die guten Wünschen von allen hier aus!
mellow
Lieber Biggerman,
ich schließe mich meinen Vorrednern an. Alles, alles Gute, viel Kraft und hoffentlich schnelle und gute Besserung
Lovely Rita
27.11.2005, 14:10
Lieber Biggerman,
ich schließe mich ebenfalls an und wünsche dir viel Kraft, um diese Zeit zu überstehen.
Alles alles Gute für dich und deine Gesundheit,
Christine
lieber biggermann!
ich drück dir alle daumen, dass du schnell und vor allem diesmal komplikationslos wieder nach hause kommst!
hoffentlich kommst du bald an einen i-net-anschluss, damit du dir die zeit bei den weißen kitteln auf anständige weise vertreiben kannst und wir nicht so lange auf deine gesellschaft verzichten müssen :-D
Ich wünsche dir gute Besserung und die Kraft, diese grauenhafte Zeit gut zu überstehen! Im Frühjahr dieses Jahres war ich (zum ersten Mal in meinem Leben) knappe zwei Wochen im KH und fand das schon ganz furchtbar. Wie man 20 Wochen überstehen soll, ist mir ein Rätsel.
Alles Gute für dich!
Da fällt mir nur noch "Wehe den Besiegten" ein! Wohl dem, der nie in die Fänge der Weißkittel gerät.
Ich wünsche dir, dass die ganze Geschichte doch noch glimpflich ausgeht, die Kraft, das alles zu überstehen und dass du deinen Optimismus nie ganz verlierst.
Und natürlich, dass du den Internetzugang endlich bekommst :).
Rennschnecke
27.11.2005, 19:25
jeeze :eek:
"Gute Besserung!" auch von mir.
tc, Anne
Puhbärchen
27.11.2005, 20:11
Hallo Biggerman,
auch von mir die besten Genesungswünsche. Ich wünsche dir viel Kraft und Ausdauer, 20 Wochen sind eine sehr, sehr lange Zeit.
Mein längster KH-Aufenthalt waren knapp 8 Wochen am Stück und die waren schon lang.
Tut mir echt leid, das die dich 20 Wochen quälen wollen.
Drücke dir die Daumen, das das mit dem Internetzugang schnell klappt, so das du dich wenigstens etwas ablenken kannst.
Wünsche dir gute Besserung und Toi, toi, toi für deine OP bzw. OP´s.
Hoffe das du nicht allzu dolle Schmerzen leiden mußt und das du schnell wieder auf die Beine kommst.
Lieben Gruß,
Tina
Hallo Biggerman,
auch ich wünsche Dir alles Gute und viel Kraft für die nächste Zeit, und baldige Genesung. Hoffentlich hast Du gute und kompetente Ärzte. Verlier nicht den Mut.
Viele Grüße an Dich und Deine Familie,
Kimmie
Auch von mir alle guten Wünsche!
Und nur nicht unterkriegen lassen!
LG
Madita
Meine Lieben,
ich habe heute mit Biggerman telefoniert. Er machte einen munteren und zuversichtlichen Eindruck, obwohl schon wieder etwas Unglaubliches passiert ist.
Als er sich mit Hilfe des Physiotherapeuten auf die Bettkante setzen wollte, ist sein Oberschenkel wohl unglücklich auf einen Bedienungshebel des Krankenhausbettes aufgelegen und zwei der Schrauben in seinen Knochen sind so ungeschickt abgebrochen, dass man sie nun nicht mehr ohne Weiteres herausdrehen kann. Sie werden am 15.12. in einer Operation entfernt. Und bei dieser Gelegenheit soll dann auch das neue Kniegelenk eingesetzt werden.
Seine Tochter hat ihm von Euren guten Wünschen berichtet und er hat sich sehr darüber gefreut und lässt Euch ausrichten, dass er sich nicht unterkriegen lässt und ganz herzlich für all die guten Gedanken bedankt.
Einen Internetanschluss hat er immer noch nicht, aber Anfang der kommenden Woche soll es wahrscheinlich einen geben. Er sagt, die Ärzte und das Pflegepersonal sind sehr nett zu ihm. Er fühlt sich dort so wohl, wie man sich eben in so einer Situation fühlen kann.
Wenn eine/r von Euch seine Telefonnummer haben möchte, schickt mir doch einfach eine PN.
Liebe Grüße
Martina
@Martina: Danke für das - wie heißt es bei Promis doch immer so schön - ärztliche Bulletin...
@biggerman: Also noch ein zusätzlicher Termin für's Daumen drücken! Hoffentlich klappt dann alles gut...und Du bekommst schnell Deinen Internetzugang, damit Du dann selbst berichten kannst.
mellow
@Martina
Danke für das Update
@biggerman
Auch, wenn wir uns nicht kennen, möcht ich dir gute Besserung, viel Kraft und Geduld für die nächste Zeit wünschen.
Lieben Gruß
Doris (aka Giana)
Ich habe gerade noch mal mit biggerman telefoniert. Er wurde am 15. operiert und es ist alles gut verlaufen. Er war sehr guter Dinge und kommt im Januar zur Reha an die Nordsee. Dort wird er dann auch wieder Internet haben. In der Klinik, in der er jetzt ist, scheint das wohl nicht so zu klappen. Er sagt, er freut sich schon darauf, Euch dann alles zu erzählen. Er machte einen enorm aufgeräumten Eindruck, was mich sehr gefreut hat.
Euch allen lässt er herzliche Weihnachtsgrüße ausrichten und natürlich alles, alles Gute für 2006.
Martina:)
Hallo Martina
lieben Dank für die Grüße und Ausrichtung von Biggerman.
Wünsche ihm das er die Reha gut übersteht - und auch die Feiertage
Darf er da für paar Stunden heim? Oder stehts fest das er im KH bleibt?
VIele Grüsse
Aska
biggerman
25.12.2005, 19:49
:grins: Hi @ all.
Endlich ein Blick ins Internet und nicht nur mitgebrachte Kopien lesen.
Herzlichen Dank fuer eure Beiträge, die mich u.a. auf Kurs gehalten haben.
Wie Martina schon berichtet hat, geht es aufwärts und am 9. Januar 2006 in die Reha.
Der Aufenthalt war zwar lang und schwierig. Schwierig vor allen Dingen für die Ärzte ( die nach meinem jetzigen Kenntnisstand, man weiß ja bei mir bekanntlich nie - gute Arbeit geleistet haben). Schwierig vor allen für die Ärzte. Ich schreib nur - Biggermann contra Halbgötter in weiß, oder wie ein Arzt nach 4 Wochen meinte : " eigentlich sind sie ja ganz nett und umgänglich - am Anfang haben wir uns echt überlegt, ob wir uns das antun sollen, oder sie per Hubschrauber nach Hamburg verfrachten sollten".
Hoffen wir d. oi ch endlich Mal Glück mit meinen Operatueren habe-
Euch allen nochmal herzlichen Dank, frohe Feiertage und ein gesundes lebenswertes 2006, dann wieder mit dem knurrig cholerischen biggerman.
Liebe Grüße
Gerd
kampfzwerg
26.12.2005, 11:33
frohe Feiertage und ein gesundes lebenswertes 2006 Das sei Dir auch gewünscht, vor allem, dass alles gut wird - so gut wie möglich nach all dem Murks, den die mit Dir schon angestellt haben dann wieder mit dem knurrig cholerischen biggermanGenau das mögen wir doch :-D Wäre schlimm, wenn Du durch Hirnwäsche plötzlich ein anderer würdest.
Halte durch und mach's den Ärzten ruhig schwer mit 1000 Nachfragen und Deiner kritischen Haltung! Nach allem, was mit Dir schon passiert ist, steht Dir das absolut zu. An Deiner Stelle würde ich nicht anders handeln.
Hallo Gerd,
wie schön, dass nun doch alles gut gelaufen ist und es Dir besser geht.:daumen:
Schwierig vor allen für die Ärzte. Ich schreib nur - Biggermann contra Halbgötter in weiß, oder wie ein Arzt nach 4 Wochen meinte : " eigentlich sind sie ja ganz nett und umgänglich - am Anfang haben wir uns echt überlegt, ob wir uns das antun sollen, oder sie per Hubschrauber nach Hamburg verfrachten sollten".
Nun ja, bei dem, was Du bisher erleben musstest, war das Misstrauen auf beiden Seiten ja nicht verwunderlich. Umso besser, dass es diesmal anders war.;)
Noch einen schönen zweiten Weihnachtstag und alles Gute für das neue Jahr und die Reha.
Viele Grüße,
Kimmie
frauvonheute
30.12.2005, 13:30
Biggerman:
http://www.cosgan.de/images/midi/xmas/k050.gif
und alles Gute!
Babs
biggerman
31.12.2005, 15:44
Im alten Jahr noch vom Krankenhaus i8ns Internet. Kleinigkeiten können ja so glücklich machen. Gerd :grins: :applaus:
Lieber Gerd,
wir wünschen Dir für 2006, dass alles, alles gut wird.
Alles Weitere habe ich Dir in einer PN geschrieben.
Liebe Grüße
Martina
Hallo Gerd!
Auch wenn wir uns nicht wirklich kennen, möcht ich dir einen guten Rutsch ins neue Jahr wünschen - aber bittebitte, nimms nicht wörtlich ;) :)
Lieben Gruß
Doris
Lovely Rita
31.12.2005, 17:52
hallo gerd,
auch ich wünsche dir für 2006 alles gute, zügige erholung und gesundheit!
christine
Lieber Gerd,
auch ich wünsche dir einen guten Rutsch ins Jahr 2006 und vor allem anderen Gesundheit und Glück.
Gute Besserung!
Jesse
biggerman
13.01.2006, 00:27
Erst einmal herlichen Dank für eure Beiträge. Ich habe lange mit mir gerungen, aber erstens tut es mir gut und irgendwo habt ihr auch ein recht darauf zu erfahren wie es weitergeht.
Am morgen des 1. Januar 2006 wachte ich übermüdet aber positiv ins neue Jahr blickend auf und fragte mich, welche Überraschungen 2006 wohl für mich hat.
Ich dachte an die am 9.01. beginnende Reha in Norddeich und ließ mein Knie in der Kniebeugunsschiene trainieren. Nach 1. Stunde war auch das erledigt und ich widmete mich der ersten Kalendereinträgen.
Zufällig berühre ich mein linkes Knie. Na nu, es ist warm und die Kniescheibe ist ziemlich weit links. Halb so wild, aber lieber mal klingeln.
Das Ergebnis: erneute Op, an legen einer Gipsorthese für 14 Tage, danach 6 Wochen Vollgips, maximale Belastung des linken Beines 20 % in dieser Zeit.
Schuld ist diesmal wirklich keiner, aber es ist schon zum Mäuse melken, oder nicht???
aber es ist schon zum Mäuse melken, oder nicht???
:eek: in der tat!
gute besserung (wieder mal).
Ach Mann, das darf doch echt nicht wahr sein! Ich wünsch dir, daß jetzt endlich mal Ruhe einkehrt!
:LG:
Doris
biggerman
22.02.2006, 14:06
Heute Nachmittag kommt der Gips ab un das Knie muß die nächsten WOCHEN wieder geschmeidig werden. Mal sehen,welche "Überraschungen" unter dem Gips warten.
Einen Vorteil hatten die 2o Wochen Krankenhaus jedenfalls.
Die Magen- Darmproblematik ist ausgeheilt undkommt hoffentlich nie wieder.
Gerd:daumen:
Ich drücke dir die Daumen, daß es einfach mal überraschungslos von statten gegangen ist...
Grüßle
Nette
Mrs_spock
24.03.2006, 08:00
Nachdem ich mir nicht ganz sicher bin ob ich bei diesem TS richtig bin probiere ich es mal ( sonst müßte man das verschieben)
Seit 1 Woche gibt es in einem Krankenhaus in einer Kleinstadt die Möglichkeit gezielt unter ärztlicher Kontrolle abzunehmen.
Hört sich besser an als es ist. Weil die 70 Personen die mitmachen in Verschiedensten Gewichtsklasen sind die einen mit 5 kg (Würg) zuviel und natürlich auch welche die 183 kg haben. Die einen laufen lustig fröhlich vor die anderen schwitzen und quälen sich nach. Es macht keinen Spaß.
Als ich die Anregung gab kleinere Gruppen zu machen, wo die ganz dicken unter sich sind dann die Mittleren,.....usw. wurde das Abgelehnt weil Angeblich ,dass die ganz Dicken "Anspornt" schneller Abzunehmen. :confused:
ALso ich sehe nur Frust in den Gesichtern. Was soll einen Dicken Anspornen wenn so ein Relativ Dünner vorläuft?? Naja vielleicht sehe ich das auch zu eng!
Dralle Deern
24.03.2006, 08:14
Naja vielleicht sehe ich das auch zu eng! Finde ich nicht, dass du das zu eng siehst. Mal davon abgesehen, dass täglich Menschen vor uns herlaufen, die weniger wiegen als wir und uns das auch nicht zum Abnehmen anspornt :grins:
Spaß beiseite - leider haben die meisten Ärzte noch nicht verstanden, dass es mehr als nur zu reichliches Futter braucht, um richtig dick zu werden und aus diesem Grund auch die Rechnung "FdH" nicht aufgeht. Mein Liebster hat neulich einen Bericht im TV gesehen, in dem einer jungen Frau (1,60m/95kg) von ihrem Arzt geraten wurde, auf keinen Fall eine Diät zu versuchen, da sie sich bereits sportlich betätigt, sich gesund ernährt und er keine Anzeichen einer durch Übergewicht verursachten Krankheit feststellen konnte. Es gibt sie noch, die Mediziner, die etwas verstanden haben. :daumen:
simsalabine
24.03.2006, 09:22
.... von ihrem Arzt geraten wurde, auf keinen Fall eine Diät zu versuchen, da sie sich bereits sportlich betätigt, sich gesund ernährt und er keine Anzeichen einer durch Übergewicht verursachten Krankheit feststellen konnte. Es gibt sie noch, die Mediziner, die etwas verstanden haben. :daumen:
Die kann man leider mit der Lupe suchen. Nahezu jeder Arzt fühlt sich berufen, einen auf das Übergewicht hinzuweisen. :(
@Mrs. Spock: Du siehst das wirklich nicht zu eng. Mußt Du dieses Programm denn mitmachen? Im Endeffekt wird nämlich dieser Frust und diese Unlust nur zum Scheitern führen... Und dann heißt es wieder die Dicken sind disziplinlos.
Seit 1 Woche gibt es in einem Krankenhaus in einer Kleinstadt die Möglichkeit gezielt unter ärztlicher Kontrolle abzunehmen.
Hört sich besser an als es ist.
Hört sich für mich von vorneherein nicht gut an. Gerade wenn Weißkittel irgendwas zum Abnehmen anbieten, bin ich sehr skeptisch. Zum Teil aus eigener Erfahrung und zum Teil von dem, was ich von anderen und aus den Medien erfahren habe; von wegen Pülverchenverkauf, Verschreibung von Pharma-Müll usw.
Wenn schon ein Programm für Dicke, dann eins, das allgemein an gesunder Lebensweise orientiert ist und vor allem Mut macht, z. B. zur sportlichen Betätigung. Auf etwas, das als alleiniges Ziel Gewichtsreduktion hat, würde ich mich nie einlassen.
Mrs_spock
29.03.2006, 15:44
Liebe Simsalabine, und den lieben anderen!
Also müssen nicht wirklich! Aber was mich interessierte war die Möglichkeit mit einer Ergonomischen Untersuchung festzustellen wo der Bereich liegt wo man effektiv bei Bewegung Fett verbrennt. Mit Pulsmessung.
Ich habe nicht vor mit Gehstöcken bewaffnet durch die Gegend zu hirschen. :-D
Aber ich möchte das durch tanzen, Radfahren und Wassergymnastik also Sportarten die ich auch gerne mache, abnehmen! Ich möchte erkennen lernen wo "versteckte" Fette drinnen sind! :cool:
Als dort die Psycho Tante gefragt hat warum wir Abnehmen wollen, war sie ganz überrascht auf meine Antwort. Als ich sagte:" ich bin dick und ich mag mich so wie ich bin, ich nehme nur ab weil die Gesellschaft so gemein ist.!" Das hat sie überrascht, ich finde mich erotisch, bekomme anerkennende Blicke aber natürlich auf das Gegenteil und der Arbeitsmarkt... Naja Euch brauch ich nichts zu erklären.
Meine Tochte sagte: " Mutti nimm bloß nicht zu viel ab sonst habe ich erstens weniger zum liebhaben und zweitens weniger zum knuddeln!"
Dralle Deern
29.03.2006, 15:52
Meine Tochte sagte: " Mutti nimm bloß nicht zu viel ab sonst habe ich erstens weniger zum liebhaben und zweitens weniger zum knuddeln!" Och wie süß :bigsmile:
Übrigens hirsche ich gern mit Gehstöcken bewaffnet durch die Gegend :-D
Also müssen nicht wirklich! Aber was mich interessierte war die Möglichkeit mit einer Ergonomischen Untersuchung festzustellen wo der Bereich liegt wo man effektiv bei Bewegung Fett verbrennt. Mit Pulsmessung.
Da gibt es viele Missverständnisse und es wird oft bewusst Blödsinn erzählt. z. B. von Muckibuden, um Leute bei der Stange zu halten. Sieh mal hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Fettverbrennung
Mrs_spock
29.03.2006, 17:51
@ Lunix
Ja das habe ich schon gewußt, aber ich denke halt wenn ich meine Schilddrüsen Taps einwerfe das richtige esse und Bewegung mache müßte ich eigentlich bald weniger wiegen!
Das was mich halt an der Figur wirklich stört das die Kleidung so schw... Teuer ist. Ein einfaches T-shirt oft 29.90 von den schönen 49.90 bei Ulla und so!
silentsound
29.03.2006, 18:51
Ich freue mich sehr, was ich bei Wikipedia (obg. Link) nachlesen konnte. Scheinbar mache ich es dann tatsächlich richtig. In meinem FitnessStudio wurde bei mir von Anfang an auf Krafttraining gebaut. Bisher habe ich noch kein Ausdauertraining gemacht, u.a. auch, weil ich Miniskusprobleme habe.
Ich habe einen recht umfangreichen Trainingsplan, der regelmäßig überprüft wird. Jede Übung muß ich 30 mal wiederholen, meist mache ich 3 Runden. Bei den verschiedenen Übungen soll ich allerdings nicht über 30 kg Gewichte gehen, da sonst zuviel Muskelmasse aufgebaut würde.
Ich fühle mich supergut und gehe nach wie vor gerne in dieses Studio (reines Frauenstudio) hätte ich niemals für möglich gehalten, daß mir das auf Dauer mal Spaß machen könnte.
Ja das habe ich schon gewußt, aber ich denke halt wenn ich meine Schilddrüsen Taps einwerfe das richtige esse und Bewegung mache müßte ich eigentlich bald weniger wiegen!
Möglich, vielleicht aber auch nicht. Wichtig ist, sich überhaupt zu bewegen, weil wir biologisch nicht als glotzeanstarrende Couch-Potatoes gedacht sind. Aber Sport führt nicht in jedem Fall zur Gewichtsabnahme, ich selbst bin - bisher jedenfalls - ein gutes Beispiel dafür. Wenn ich mit dem Anspruch, unbedingt abzunehmen damit angefangen hätte, hätte ich längst wieder frustriert aufgegeben.
Vor ein paar Wochen hat es dazu auch einen interessanten Beitrag in Q21 gegeben:
http://www.wdr.de/tv/q21/1304.0.phtml
Mit der Kleidung hast du leider Recht, teuer und meistens noch fürchterlich was Qualität und Design angeht. :rolleyes:
Ich hoffe, du bleibst mit Spaß bei der Sache.
Bei den verschiedenen Übungen soll ich allerdings nicht über 30 kg Gewichte gehen, da sonst zuviel Muskelmasse aufgebaut würde.
Hört sich gut an :). Qualitätsorientierte Studios achten eher auf die Gesundheit als auf die Erreichung einer Idealvorstellung.
Mrs_spock
30.03.2006, 17:11
Vor ein paar Wochen hat es dazu auch einen interessanten Beitrag in Q21 gegeben:
Danke Lunix! Ja Bewegung ist wichtig und Muskeln sind auch wichtig!
Frage: Gibt es auch Österreicher in diesem Forum, vielleicht sogar Salzburger??!! Wäre Supi!
biggerman
02.04.2006, 22:38
was aus zwanzig wochen Krankenhaus so alles wird :applaus: :confused: :baeh:
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